Modul 3: Pflanzenporträts
Gänseblümchen
Bellis perennis // Daisy
Gänseblümchen und Kindheitserinnerungen gehören zusammen! Als Kinder waren wir diesen kleinen, strahlenden, sonnigen Blüten in der Wiese so viel näher. Sie waren unsere Verbündeten. Sie sind mit uns eingetaucht in die Welt der Träume, der Feen und Märchen.
Beschreibung / Botanik
„Ganzjährig schön“ bedeutet der wissenschaftliche Artname – und wirklich, Tausendschön blüht passenderweise rund ums Jahr. Die Blüten des Korbblütengewächses ertragen bei trockener Luft bis zu -15 ° Celsius, ohne dass Sie geschädigt werden. – Eine Schönheit auch im Winter!
Der gelbe Blütenboden gleicht einer Sonnenscheibe, um den sich die weißen Zungenblüten wie ein Strahlenkranz anordnen. Manchmal sind sie an den Spitzen und an der Unterseite zart rosa angehaucht. Vor allem junge Blüten besitzen diese Färbung.
Das Blütenkörbchen schließt und neigt sich zur Erde bei Dunkelheit und feuchtem Wetter und wenn es schön ist, schaut das etwa 15 cm hohe Blümchen der Sonne von Osten nach Westen hinterher – ein Sonnenanbeter.
Die spatelförmigen Blätter sind vorne etwas abgeflacht. Sie sind zart behaart und die bodenständige Blattrosette ist unauffällig dicht an die Erde geschmiegt. Dadurch übersteht das Gänseblümchen das regelmäßige Rasen mähen so gut.
Unter der Erde befindet sich ein kurzes Rhizom mit zahlreichen faserigen Wurzeln.
Die Blattrosette ist nussig-aromatisch, ähnlich dem Feldsalat, und ist wie dieser zu verwenden.
Vorkommen / Jahreszeit
Das Gänseblümchen ist in ganz Europa anzutreffen und gelangte mit den europäischen Siedlern auch nach Amerika. Gerne wächst es auf regelmäßig gemähten Wiesen, Weiden und Wegrändern. Es blüht praktisch das ganze Jahr über, ausgenommen, eine dicke Schneedecke hat das Gänseblümchen zugedeckt. Dann muss man tatsächlich warten, bis die Schneeschmelze es wieder freigibt und es aufblühen kann, sobald die Sonne scheint. In den Monaten April und Mai blüht es natürlich besonders üppig.
Inhaltsstoffe
Gesundheitliche Wirkungen
Bei uns gibt es wohl kaum eine bekanntere Wildblume als das kleine niedliche Gänseblümchen, doch die wenigsten wissen um seine erstaunlichen Heilwirkungen.
Verschiedene Studien aus Dänemark, Polen und Brasilien beschäftigten sich mit ihrem Wirkungsspektrum.
- Bei Atemwegserkrankungen – Die enthaltenen Triterpen-Saponine in den Blättern, Blüten sowie auch in großer Zahl in den Wurzeln, verflüssigen und lösen festsitzenden Schleim in den Atemwegen, weshalb ich sie gerne in meine Hustentee-Mischung gebe. Die enthaltenen Schleimstoffe legen sich schützend und reizlindernd auf die entzündeten Schleimhäute.
- Zur Blutreinigung – Gänseblümchen wirken stoffwechselanregend und sind so ideal für „blutreinigende“ Frühjahrskuren, zum Beispiel als Tee getrunken oder einfach frisch essen.
- Antioxidative Wirkung, antikanzerogen, antiallergisch und antiviral – Die neuere Forschung beschäftigt sich intensiv mit den Flavonoiden und dabei wurden zahlreiche neue Verbindungen entdeckt, vor allem Derivate des Stoffes Apigenin. Einige davon zeichnen sich durch eine starke antioxidative Wirkung aus, das heißt, sie machen aggressive zellschädigende Sauerstoffradikale unschädlich. Zudem wirken sie gegen Viren und sind krebshemmend. Diese Flavonoide befinden sich überwiegend in den Blüten der Pflanze.
- Unterstützend bei Alzheimer und Demenz – Es wurde entdeckt, dass diese Flavonoide das Enzym Acetylcholinesterase hemmen und dadurch die Wirkungsdauer des Gehirnbotenstoffes Acetylcholin verlängern. Das ist wichtig bei Krankheiten mit verminderter cholinerger Aktivität, zum Beispiel der Alzheimer Erkrankung. Auch wenn noch kein Kraut gegen Alzheimer gewachsen ist, so wurden doch bei milden Formen der Demenz positive Effekte beobachtet (neuroprotektive Wirkung). In den Blüten befinden sich mehr Flavonoide als in den Blättern und Wurzeln.
- Bei Hauterkrankungen, -reizungen, Stoffwechselerkrankungen – Auf die entzündungshemmenden Flavonoide sind auch die positiven Erfahrungen bezüglich der Wirkung auf Stoffwechsel und Haut zurückzuführen. Eine Teekur über vier Wochen durchgeführt, klärt, regeneriert und verjüngt das Hautbild. Ideal nach der langen Winterszeit, wenn die Haut ermüdet ist oder bei Akne. Für trockene Haut hat es eine reizmindernde und beruhigende Wirkung. Einen Absud (starken Tee kochen/abkühlen lassen) kann man für Umschläge oder Waschungen bei Ausschlägen, Furunkeln und schlecht heilenden Wunden oder zur Blutstillung verwenden. Den frischen Pflanzensaft aus gequetschten Blättern oder eine Gänseblümchentinktur auf Brennesselquaddeln und Insektenstichen tupfen, lindert den Schmerz und Juckreiz. Gänseblümchen-Salbe bei Prellungen, Zerrungen, Verrenkungen und Stauchungen, ebenso wie bei Blutschwamm, Muttermalen und anderen Hautthemen anwenden.
- Nach der Schwangerschaft, nach Gebärmutter-Operationen – Alternative Hebammen verwenden das Gänseblümchen gerne homöopathisch als Globuli Bellis D 3, um die Rückbildung der Gebärmutter zu fördern, sowie im Wochenbett oder nach Gebärmutter-Operationen zur Wundheilung.
Wesen und Botschaft der Pflanze
Da die kleine Sonnenpflanze fast das ganze Jahr hindurch blüht und nach dem Licht strebt, spendet sie uns so Kraft, Zuversicht und Durchhaltevermögen. Kindliche Qualitäten wie unaufdringlich, unschuldig, intuitiv und beschützend zeichnen die Pflanze aus. Tausendschön wird an seinen Standorten oft mit den Füßen getreten oder abgemäht, doch es richtet sich immer wieder auf und erscheint, meist schon am nächsten Tag wie durch ein Wunder, mit strahlendem Blütengesicht. Es kennt nur eins: sein Blütenköpfchen nach oben zu recken.
So hilft es auch uns Menschen, wieder unser „Strahlen“, unsere Mitte zu finden, wenn uns psychische „Wunden“ zugefügt wurden. Durch ihr sanftes, beruhigendes Wesen heilt es den Schmerz. „Ich stehe immer wieder auf“, ist das Motto der zarten Blume, weshalb sie auch „Arnika der Nerven“ genannt wird.
Das Gänseblümchen können wir als Traumamittel bezeichnen:
Wenn die Erfahrung seelischer oder physischer Gewalt, bzw. der verletzenden Erfahrung von gefühlter Ungerechtigkeit vorliegt, gibt Bellis dem Menschen das Gefühl wieder gut behütet zu sein und das „verletzte Herz“ wird geheilt.
Durch seine kindliche Zartheit und Reinheit, die es verkörpert, hilft es schmerzhafte Traumata und alte Seelenschmerzen gerade im sexuellen Bereich zu heilen, auch Traumata die schon Jahrzehnte zurückliegen.
Mach es wie das Gänseblümchen: Wende Dein Gesicht der Sonne zu, dann fallen die Schatten hinter Dich!
Zauberhaftes mit Gänseblümchen
Nachhaltiger Schmuck
Wer hat nicht als Kind Gänseblümchen auf der Wiese gepflückt und der Mutter ein Sträußchen mit nach Hause gebracht, ihr einen Ohrring angesteckt oder Haarkränze, Armbänder oder Halsketten geflochten.
Haben Sie vergessen wie es geht?
Sie ritzen einen Stängel mit dem Fingernagel an und ziehen den nächsten Blütenstängel durch, bis die Kette ihre richtige Größe erreicht hat.
Erinnerungen und innere Bilder an unseren Blumenfreund von damals tauchen auf.
Gänseblümchen Ohrring – elegant und nachhaltig
Für den Gänseblümchen-Ohrring betupfen Sie den Blütenboden des Gänseblümchens mit etwas Löwenzahnmilch. Der klebrige weiße Milchsaft ersetzt den Ohrstecker!
Orakelpflanze
Bellis perennis ist eine alte Orakelpflanze und der Zauberspruch lautet: „Du liebst mich, du liebst mich nicht“. Während man diesen aufsagt, werden die weißen Strahlenblüten der Blume ausgezupft: Die letzte ausgezupfte Zungenblüte präsentiert das Ergebnis!
Auch in Frankreich kennt man diesen Spruch, nur wird dort der Liebe ein paar mehr Chancen gegeben – sie denken 1 zu 6 optimistisch:
Du liebst mich, ein wenig, sehr, leidenschaftlich, in tiefer Verbundenheit, nicht.
Viel Spaß beim Ausprobieren
Forever young
Das bezaubernde kleine Gänseblümchen zeigt sich immer mit einer frisch wirkenden Blüte. Oder haben sie schon mal eine verwelkte Pflanze gesehen?
Die „Schöne“ sieht toll aus und dann ist sie weg, wir nehmen sie nicht mehr wahr.
Mir scheint es als überspringt es die Midlife-Crisis, ignoriert sie einfach.
Schutzmantel aus Gänseblümchen
Ziehen Sie sich einen „Schutzmantel“ aus Licht an: Stellen Sie sich eine große flauschige Wolke aus Gänseblümchen vor und tauchen Sie ein in die Seele dieser Lichtkünstlerin, lassen Sie sich umhüllen vom Wesen dieser wundervollen Blume!
Der Blick für das wiederkehrende Licht wird geöffnet.
Eine kleine Meditation, die Sie fast überall durchführen können:
Im Wartezimmer, im Stau…
So einfach und doch so wirksam!
Verspielte Elfen
Im Frühjahr bevölkern Gänseblümchen den Rasen wie eine Schar verspielter Elfen. Vielleicht wollen auch Sie mal wieder ihr inneres Kind wach werden lassen und blütenbekränzt durch die Wiese hüpfen.
Viel Freude mit den Gänseblümchen!